据媒体 elmostrador.cl 报道，智利正面临消化系统健康危机，其人口中患有肠易激综合征（SII/IBS）的比例高达 28%。这一数字是全球平均水平（成人发病率在 10% 至 15% 之间）的两倍之多。
该病症在女性群体中更为普遍，患病率达 25%，而男性为 20%。高发人群主要集中在 30 至 40 岁之间。
其主要症状表现为下腹部疼痛，且在过去三个月内每周至少出现一次。其他症状还包括腹胀、胀气以及肠道功能紊乱（如便秘或腹泻）。
益生菌在治疗中的应用
早期发现对于防止生活质量下降至关重要。智利实验室（Laboratorio Chile）医学事务高级经理 Daniela De La Fuente 医生指出，肠易激综合征并非由单一原因引起。
目前，使用含有特定菌株的益生菌已成为缓解不适的有效手段。De La Fuente 在接受媒体采访时解释道：“如今，已有针对特定症状的益生菌，能够有效缓解腹胀、腹痛、便秘或腹泻等不适。这些方案有助于改善症状并平衡肠道菌群。”
这类治疗方法通过强化肠道屏障并降低内脏敏感性来发挥作用。此外，通过减少食物过度发酵，它们还能帮助调节肠道蠕动。
为了配合医疗治疗，专家建议采取健康的生活方式。关键措施包括有意识地进食，例如细嚼慢咽、避免过量进食。
此外，患者还需识别并减少可能诱发症状的食物摄入，如乳制品、咖啡因、易产气的豆类以及高果糖食物。同时，应保持每日 1.5 至 2 升的饮水量。
最后，压力管理也是决定性的因素。由于神经系统直接影响肠道蠕动，保持较低的焦虑水平对于患者的病情好转至关重要。
