Estudio sugiere que la reducción de estrés basada en mindfulness beneficia a adultos autistas
Una investigación del Karolinska Institutet indica que un programa adaptado de Reducción de Estrés Basada en Mindfulness (MBSR) disminuye significativamente los niveles de estrés y mejora la capacidad de afrontamiento en adultos dentro del espectro autista. Los hallazgos resaltan la necesidad de intervenciones psicosociales adaptadas para abordar las altas tasas de estrés crónico en esta población.
La Era