La Era
2026年4月14日 · 更新于 UTC 23:27
健康

欧洲研究发现:孤独感或导致老年人初始记忆力较弱

一项针对逾万名欧洲受试者、为期七年的研究表明,虽然孤独感与较低的初始记忆力相关,但孤独者的认知功能衰退速度并未比其他人更快。

Lucía Paredes

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欧洲研究发现:孤独感或导致老年人初始记忆力较弱
An elderly person sitting alone, representing the study on loneliness.

一项大规模的欧洲研究显示,孤独感可能会影响老年人的基础记忆力,但并不会加速认知功能的衰退速度。

研究人员对来自欧洲12个国家的1万多名参与者进行了为期七年的追踪调查。结果发现,在研究初期,那些感到严重孤独的受试者在记忆力测试中的得分较低。

然而,在随后的七年间,孤独者与社交联系较强者的记忆力退化速度基本持平。

该研究发表在《衰老与心理健康》(Aging & Mental Health)杂志上,其数据来源于“欧洲健康、老龄化与退休调查”(SHARE)。

对基础记忆力的影响

来自哥伦比亚罗萨里奥大学(Universidad del Rosario)的第一作者路易斯·卡洛斯·维内加斯-萨纳布里亚(Dr. Luis Carlos Venegas-Sanabria)博士指出,这一结果出乎意料。

“研究发现孤独感会显著影响记忆力,但并不会影响记忆力随时间衰退的速度,这一结果令人感到惊讶,”维内加斯-萨纳布里亚表示。

他补充道,数据表明,孤独感对记忆力初始状态的影响,要比对记忆力渐进式衰退的影响更为显著。

该研究团队汇集了来自哥伦比亚罗萨里奥大学、西班牙纳瓦拉大学医院(Clínica Universitaria de Navarra)和瓦伦西亚大学(Universitat de Valencia)以及瑞典卡罗林斯卡学院(Karolinska Institute)的专家。

参与者年龄在65至94岁之间。研究人员排除了有痴呆症病史,或因身体残疾而影响行走、进食等日常活动的人员。

研究通过要求参与者立即回忆及延迟回忆单词列表的任务来评估其记忆力。

孤独感则是通过参与者对孤独感、缺乏陪伴以及被排斥感等方面的反馈来衡量的。

研究人员建议,将常规的孤独感筛查纳入老年人认知健康评估的标准流程。

尽管此前关于孤独感是否会增加痴呆症风险的研究结论不一,但本研究表明,社交隔离可能并不会直接加速该疾病的发展过程。

数据显示,南欧国家的孤独感水平最高,达到12%,而中欧地区的这一比例仅为6%。

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